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7 motivi per consumare alloro


7 motivi per consumare alloro

 

1. Antinfluenzale. Grazie al contenuto di vitamina c, un infuso è ottimo per allontanare influenza e raffreddore.

2. Digestivo. Con le sue foglie si preparano un infuso dalle spiccate proprietà digestive, che oltre ad aiutare le digestione, purifica il tubo digerente e aiuta l’eliminazione dei gas intestinali.

3. Diuretico. Ha proprietà diuretiche ed antispasmodiche, favorisce cioè il rilassamento della muscolatura contratta. La sua assunzione è consigliabile alle donne perché è in grado di apportare benefici durante il ciclo mestruale.

4. Espettorante. Grazie alla presenza di oli genera benefici all’apparato respiratorio. Alcuni suoi costituenti svolgono funzione espettorante contrastando catarro, tosse grassa e secrezione nasale.

5. Benefici al sistema nervoso. Le foglie della pianta sono utilizzate i diverse terapie legate alle malattie del sistema nervoso e contro i sintomi di stanchezza.

6. Contro problemi alle gengive. Per problemi causati da infezioni della bocca si possono fare gargarismi con un bicchiere d’ acqua in cui sono state fatte bollire 10 foglie di alloro. 

7. Preserva la voce. Fare un gargarismo di foglie d'alloro funziona pure in caso di abbassamento della voce.

 

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